POP’N’PSY Mon Éveil - Français -🇫🇷-🇨🇦-🇧🇪…
Pop’n’Psy Mon Éveil est une litanie égocentrique, une auto-bénédiction clémente et libératrice, une danse bienveillante et amoureuse avec son intelligence mystique. C’est une ode électro-envoûtante pour ensorceler ses propres illusions, enchanter ses véritables capacités et séduire la parfois rebelle foi en soi-même. C’est aussi une transe régénératrice pour désengorger sa source de Vie, car nous sommes vivants et la Vie sait qu’aux vivants tout est possible. « Aide ton cerveau et ton cerveau t’aidera ! ».
Il m’a fallu des mois pour écrire, composer, interpréter et réaliser cette autosuggestion visuelle et musicale aux prétentions psycho-artistiques et aux ambitions bienfaitrices et sincères. J’ai construit de toutes pièces cette prière individuelle aux accents volontairement incantatoires et chamaniques en puisant dans mes recherches personnelles autant scientifiques qu’empiriques. Cela fait des années que je lis et écoute des leaders de l’auto-assistance, des prophètes de la psychologie positive, des méthodistes du développement personnel, des neuro-scientifiques du bonheur, divers orthodoxes de la méditation et des prêcheurs affranchis ou pas des cultes installés ou des néo-religions florissantes. Chacun à sa manière, tous m’ont éclairé sur le choix des mots, de la tessiture et de l’intonation, également sur la typographie, la durée et le montage général. En amateur honnête, j’ai fait du mieux que j’ai pu avec mes moyens d’alors.
Je l’écoute régulièrement lorsque je me réveille et je me la chante parfois dans la tête dans la journée, je crois en son pouvoir d’amélioration de mon quotidien, je suis persuadé de son influence sur mon existence, toutefois ce tableau multidimensionnel devrait rester une œuvre artistique pour mieux camoufler ses vérités. Mais je me dois d’ajouter ceci : la vérité est un mot qui, lancé au singulier, est une bombe à implosion.
Fred Oarao
Bonjour.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Je respecte le couchage dans lequel je me suis réveillé.
Je me sens bien dans cet endroit où je me trouve maintenant car j’ai décidé d’être ici.
Je m’y sens bien grâce à sa chaleur et à son confort qui ont pris soin de moi pendant mon sommeil. Je libère, je me libère. Je suis libre.
Mon corps et mon esprit s’éveillent. Je prends mon rythme du lever.
Je déclenche mon bien-être qui se propage. Je créé et j’apprécie l’atmosphère de ce nouveau jour.
Mon cerveau fonctionne parfaitement. Mon esprit est en paix.
C’est une nouvelle journée et elle est ce que j’en fais.
Je sais ce que je dois faire aujourd’hui et je vais bien le faire, serein et avec une belle humeur.
La grande aventure de mon existence continue.
Mon cerveau façonne déjà de belles pensées, il diffuse du bien être partout en moi.
Je savoure mon présent car je suis vivant(e).
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Mon corps physique est une formidable organisation chimique. Je prends soin de moi.
Je pratique un exercice corporel adapté à ma façon de vivre.
Mon intelligence subconsciente renouvelle mes cellules.
Et améliore mes capacités physiques.
Je respire avec calme et sérénité.
Je sens l’air entrer dans mes poumons sains, ils répandent l’oxygène dans mon sang.
Je sens battre mon cœur solide, il envoie mon sang dans mon corps, dans mes veines et mes artères.
Mon sang bien oxygéné nourrit mes organes et mes muscles.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Je suis tranquille dans l’ambiance de ce lieu. Je savoure mon premier repas qui me revigore.
Il m’apporte la vitalité, la santé, et tous les ingrédients dont mon corps et mon esprit ont besoin.
Je me nourris sainement et je respecte ma nourriture.
Je me sens bien grâce à l’eau qui me maintient en excellente santé et qui contribue à ma bonne hygiène.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Je me sens bien dans ces vêtements qui m’habillent, m’enjolivent, protègent mon corps et me réchauffent. Je prends soin de mon apparence.
Je me sens bien avec toutes ces technologies qui facilitent ma vie et qui m’aident à m’organiser.
Ces technologies qui m’apportent divertissement et culture aussi.
Je me sens bien avec ces outils de communication.
Ces outils grâce auxquels je suis en contact avec mes semblables et ceux que j’aime.
Je peux marcher, je peux conduire, je peux piloter, je peux naviguer, je peux aller où j’en ai envie.
Il y a tant de moyens de transport mis à ma disposition pour me mener là où je dois me rendre aujourd’hui…
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e) dans le cycle des saisons.
Je fais partie de cette nature qui m’entoure et m’apporte tant de bonnes choses comme l’eau, l’air et la nourriture.
Je suis un être vivant et intelligent sur cette planète.
J’évolue dans le rythme universel.
Je trouve ma place juste dans mon environnement social et dans mes relations humaines.
Et j’adapte mon attitude en fonction des évènements de cette journée.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Mon cerveau m’a mené jusqu’ici, il me fait faire ce que je fais maintenant.
Il organise tout ce que je vis et comment je le vis.
Mon cerveau est bienveillant.
Il déclenche la chimie positive au fur et à mesure du déroulement de cette journée.
Je laisse agir mon intelligence subconsciente qui me guide à chaque instant, elle tente toujours de faciliter mon existence.
Je prends soin de mon cerveau et j’apprends à diriger mes émotions et mes pensées.
Mon cerveau détient la connaissance universelle et je fais confiance à mes capacités cérébrales.
Pour faire les bons choix, pour moi, pour mon existence présente et pour la vie que je veux vivre.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Comme chaque jour,
je fais du mieux que je peux en étant compréhensif(ve) et tolérant(e).
Aujourd’hui, je reste serein et d’humeur juste. Aujourd’hui, je suis enthousiaste et volontaire.
Aujourd’hui, j’ai conscience d’être vivant(e). Je facilite mes amours et je facilite la paix.
J’accepte cette journée totalement car elle est à moi. Elle est ce que j’en fais.
Mon intelligence subconsciente me protège et me guide tout au long de ma journée.
Je sais ce que je veux aujourd’hui et je vis pour l’avoir.
Je suis et je reste en paix.
Je me sens bien là où je me trouve maintenant.
Je comprends que je suis ici car je l’ai décidé.
Je respire et je souris, je suis vivant(e). Je suis vivant(e).
Je suis vivant(e).
Bonne journée.
(🎵🎤🎥 Fred Oarao / 📝 Fred Oarao )